jueves, 21 de enero de 2016

10 sugerencias para tus días libres


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1. Comparte tiempo con tu familia y amigos 
Esos días dales tiempo de calidad y olvídate de tu laptop y celular.

2. Lee un buen libro 
Además de relajarte y pasar un buen momento, seguramente obtendrás enseñanzas que te ayudarán a ser mejor.

3. Haz ejercicio 
Practica algún deporte que realmente disfrutes, ya sea unas clases de zumba o de yoga, correr por el parque, andar en bicicleta, nadar, etcétera.

4. Desenchúfate
Nuevamente, no pasará nada si te ausentas un día, un fin de semana o una semana completa. Antes de tomarte vacaciones, indica a tus clientes y empleados que estarás fuera de alcance durante ciertas fechas y que sólo deben comunicarse contigo en caso de emergencia.

5. Ponte en contacto con la naturaleza 
Aprovecha estos días para ir a parques o zonas naturales. En estos parajes podrás relajarte e inspirarte para estar a solas contigo mismo y encontrar buenas ideas.

6. Escribe
El ejercicio de la escritura no sólo puede resultar tranquilizante, sino también una pequeña terapia para disminuir el estrés y desatar tu creatividad
 
7. Arregla desperfectos en tu casa
No suena a lo más divertido del mundo, pero probablemente hay cosas en tu hogar que no funcionan bien y que no has tenido tiempo para arreglar. Hacerlo mejorará tu productividad y humor en los siguientes meses, y quizás hasta descubras que era mucho más fácil que lo que esperabas. 
 
8. Conciéntete hospedandote en algún hotel con comodidades y actividades que te desconecten de tus actividades diarias.

Hotel Los Andes ofrece actividades e instalaciones donde podrás relajarte y disfrutar tus días libres.

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miércoles, 6 de enero de 2016

10 frases para empezar el año


 
Quiero creer que voy a mirar este nuevo año como si fuese la primera vez que desfilan 365 días ante mis ojos." Paulo Coelho

"Ser feliz no es conseguir lo que deseas, es desear lo que tienes." Garth Brooks

"El día de año nuevo el principio de la armonía del cielo y la tierra." Shiki Masaoka

"No esperes el año nuevo para tomar resoluciones: todos los días son buenos para las decisiones buenas." San Josemaría Escrivá De Balaguer

"¿Qué sería de la vida, si no tuviéramos el valor de intentar algo nuevo?". Vincent Van Gogh

"Todas la cosas ya fueron dichas, pero como nadie escucha es preciso comenzar de nuevo." André Gidé

"Nunca pienso en el futuro... ya llegará". Albert Einstein

"Grabad esto en vuestro corazón, cada día comienza en nosotros un año nuevo, una nueva vida." Ralph Waldo Emerson

"Nunca será tarde para buscar un mundo mejor y más nuevo, si en el empeño ponemos coraje y esperanza." Alfred Tennyson

"Nada está perdido si se tiene el valor de proclamar que todo está perdido y hay que empezar de nuevo." Julio Cortázar

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