10 sugerencias para tus días libres

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1. Comparte tiempo con tu familia y amigos 

Esos días dales tiempo de calidad y olvídate de tu laptop y celular.

2. Lee un buen libro 

Además de relajarte y pasar un buen momento, seguramente obtendrás enseñanzas que te ayudarán a ser mejor.

3. Haz ejercicio 

Practica algún deporte que realmente disfrutes, ya sea unas clases de zumba o de yoga, correr por el parque, andar en bicicleta, nadar, etcétera.

4. Desenchúfate
Nuevamente, no pasará nada si te ausentas un día, un fin de semana o una semana completa. Antes de tomarte vacaciones, indica a tus clientes y empleados que estarás fuera de alcance durante ciertas fechas y que sólo deben comunicarse contigo en caso de emergencia.

5. Ponte en contacto con la naturaleza 

Aprovecha estos días para ir a parques o zonas naturales. En estos parajes podrás relajarte e inspirarte para estar a solas contigo mismo y encontrar buenas ideas.

6. Escribe
El ejercicio de la escritura no sólo puede resultar tranquilizante, sino también una pequeña terapia para disminuir el estrés y desatar tu creatividad. 

 

7. Arregla desperfectos en tu casa
No suena a lo más divertido del mundo, pero probablemente hay cosas en tu hogar que no funcionan bien y que no has tenido tiempo para arreglar. Hacerlo mejorará tu productividad y humor en los siguientes meses, y quizás hasta descubras que era mucho más fácil que lo que esperabas. 

 
8. Conciéntete hospedandote en algún hotel con comodidades y actividades que te desconecten de tus actividades diarias.

Hotel Los Andes ofrece actividades e instalaciones donde podrás relajarte y disfrutar tus días libres.

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10 frases para empezar el año

 

Quiero creer que voy a mirar este nuevo año como si fuese la primera vez que desfilan 365 días ante mis ojos." Paulo Coelho

"Ser feliz no es conseguir lo que deseas, es desear lo que tienes." Garth Brooks

"El día de año nuevo el principio de la armonía del cielo y la tierra." Shiki Masaoka

"No esperes el año nuevo para tomar resoluciones: todos los días son buenos para las decisiones buenas." San Josemaría Escrivá De Balaguer

"¿Qué sería de la vida, si no tuviéramos el valor de intentar algo nuevo?". Vincent Van Gogh

"Todas la cosas ya fueron dichas, pero como nadie escucha es preciso comenzar de nuevo." André Gidé

"Nunca pienso en el futuro... ya llegará". Albert Einstein

"Grabad esto en vuestro corazón, cada día comienza en nosotros un año nuevo, una nueva vida." Ralph Waldo Emerson

"Nunca será tarde para buscar un mundo mejor y más nuevo, si en el empeño ponemos coraje y esperanza." Alfred Tennyson

"Nada está perdido si se tiene el valor de proclamar que todo está perdido y hay que empezar de nuevo." Julio Cortázar

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Tips para viajar barato

Viajando y ahorrando

¿Por qué pagar más de lo necesario por un viaje?

 

1. Viaja en temporada baja

2. Pesa el equipaje antes de salir de casa

Algunos de nosotros llegamos al aeropuerto y nos damos cuenta de que superamos el límite de peso y tenemos que pagar precios inflados por ello.

3. Ahorra en alojamiento, anticipando tu viaje

En Hotel Los Andes en Coatzacoalcos tenemos un 15% desdescuento al reservar con anticipación.

 

4. Come como un autóctono

Aparte de que probar nuevas gastronomías es uno de los placeres de viajar, también te permitirá comer mejor y seguramente más barato si lo haces como un autóctono.

5. Visita los museos los días de entrada gratuita

Hay muchos países en los que los museos no son gratis (desgraciadamente), pero sí que ofrecen un día de puertas abiertas a la semana en el que puedes visitarlo sin pagar entrada

6. Contrata un seguro de viaje más barato

Contratar una póliza de seguro de viaje anual es más barato que contratarla individualmente para un solo viaje.

La vainilla, regalo de Veracruz al Mundo

 Papantla cuna de la vainilla

A Papantla se le conoce como la ciudad que perfuma al mundo... ¿Por qué? Es la cuna de la aromática Vainilla... Delicia de aroma dulce y exótico que abunda la atmósfera de este rincón de Veracruz.

 
Existe una linda leyenda totonaca que nos cuenta los orígenes de la vainillla en Papantla, que cuenta que Xanath era la hija de nobles totonacas, célebre por su belleza, vivía en un palacio cercano al centro ceremonial de Tajín. Puedes leer la leyenda completa aquí

Hoy en día, la vainilla está clasificada como especia, y junto al azafrán y el cardomo, es la tercera especia más costosa del mundo. Producir vainilla es un trabajo intensivo que solo en Papantla-Veracruz, se ha logrado gracias a la dedicación y empeño de la gente, por eso la mejor vainilla se produce aquí y por ello decimos que nuestra vainilla es El Regalo de Veracruz al Mundo

10 curiosidades sobre el café

1. La palabra café deriva del vocablo árabe “Kaweh” que significa vigor o fortaleza.
2. Hay una leyenda que dice que en el siglo IX un pastor de cabras descubrió el café accidentalmente, tras darse cuenta que sus cabras se volvían muy “locas” tras consumir aquellos granos.
3. El café es una sustancia psicoactiva y en altas dosis puede provocar alucinaciones e incluso te puede matar. La dosis letal de café es de 100 tazas diarias.
4. Se dice que el café es un brebaje ilustrado, porque como ya te adelanté, el famoso filósofo Voltaire consumía nada más y nada menos que 50 tazas por día.
5. Hace muchos años atrás una mujer en la cultura árabe podía pedir el divorcio justificando que su marido no le daba suficiente café.
6. En el año 1600 en el mundo católico surgió la controversia respecto a la aceptación del consumo de café. Finalmente fue el Papa Clemente VIII quien lo autorizó.
7. El mejor café casero es el que se consigue tras prepararlo en una prensa francesa o una cafetera italiana.
8. Los principales productores de café son: México,  India, Etiopía, Colombia, Indonesia, Vietnam y Brasil.
9. Los cafés saborizados (vainilla, chocolate, etc.) se originó en Estados Unidos en la década de los 70’s.
10. El 76% de los consumidores de café cree que se trata de una bebida social que debe disfrutarse junto a amigos y familiares. Sin embargo, las oficinas son los espacios de mayor consumo.

México es unos de los productores de café más importantes del mundo. En Veracruz se produce una gran parte de este grano,  ven y prueba el delicioso café de altura de este estado.

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Valiosos Tips de Viaje

1.-  Viajar en temporada baja.

Cuando el trabajo lo permite, es mejor viajar fuera de temporada vacacional. Los precios son más accesibles y hay mucho menos gente.

2.- El hotel a tu medida.

No siempre hay que buscar lo más barato. Hay que saber gastar el dinero y sacarle provecho. El hotel es quizá la decisión más importante es un viaje. Invierte en tu descanso y confort.

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3.-  Go Local.

Inclinarse hacia los productos locales es una decisión en extremo inteligente además de ecológica.

4.- Viaja ligero.

Cargar con una mochila o maleta tamaño industrial nunca es recomendado. Además de lo pesado e incómodo que puede resultar.

 

5.- Date un gusto.

Por lo menos una noche durante tu viaje, date un gusto y visita un buen restaurante. Arréglate, reserva y disfruta.

6.- Saca provecho de los programas de lealtad.

Si eres un viajero frecuente y acumulas millas o puntos en hoteles no dudes en usarlos.